老年性耳聋非常普遍，根据听力学的研究，男性约从45岁以后开始出现听力衰退，女性稍晚，随着人类寿命的延长，老龄人口的增多，老年人耳聋的发病率也有所增加。据统计，在我国老年性耳聋患者约占60岁以上患者的60--70 。老年性耳聋不仅影响老年人的正常沟通和交流，亦会造成焦虑、抑郁等心理问题，更会造成家庭、社会的负担。
导致老年性耳聋的因素
1.内在因素 包括遗传因素和全身因素，如情绪紧张，某些慢性病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肝肾功能不全等；
2.外在因素 如环境噪声、高脂肪饮食、吸烟酗酒、接触耳毒性药物或化学试剂、感染等等，这些因素均会引发或加重老年性耳聋的发生发展。
如何预防耳聋的发生呢？
1.养成良好的饮食习惯 老年人要特别注意营养，多补充锌、铁、钙等微量元素，尤其是锌元素，这些微量元素对预防老年性耳聋有显著效果。
2.保持情绪稳定 老年人的血管弹性差，情绪激动很容易导致耳内血管痉挛，如果同时伴有高血黏度，则会加剧内耳的缺血缺氧，最终导致听力下降。
3.避免长时间接触很大噪声 在老年性耳聋患者中，城市居民比农村居民多，这可能与城市环境噪声大有关，长期在噪声环境中工作生活的老人发病率也较高。因此，老年人要尽量避免长期的噪声刺激，遇到突发性噪声时，要尽快远离，以减少噪声对双耳的冲击和伤害。
4.尽量戒烟戒酒 尼古丁和酒精会直接损伤听神经，长期大量吸烟，饮酒还会导致心脑血管疾病的发生，致内耳供血不足而影响听力。
5.加强体育锻炼 体育活动能够促进全身血液循环，内耳的血液供应也会随之得到改善。锻炼项目可以根据具体身体状况来选择，散步、慢跑、打太极拳等都可以，但一定要坚持。如果有高血压、高血脂、糖尿病等问题，要积极控制。
已发生老年性耳聋怎么办
如果放任不管，老人听不清、听不懂别人谈话，引发交流障碍，逐渐不与他人交谈，逐渐变的孤僻、内向，老年人的心理健康也会受到影响。
1.若仅仅是轻度耳聋 不影响正常交流，可以暂时不干预。
2.如果听力损失达中度以上 或者觉交流有困难，或伴有言语分辨能力下降，比如与人交流时经常打岔，需别人重复说几次或者放慢语速才能听懂等，就需要验配助听器了。
3.如果听力损失达到重度以上 佩戴助听器可能也无法满足老年人正常的听力需求，这时候就需要行人工耳蜗手术，以帮助患者恢复听力。
专家提醒 耳鼻喉有一种疾病叫突发性耳聋，是导致老年人听力下降的原因之一，有些老人如果突然觉得听力下降了，或者出现耳鸣、或原有耳鸣基础上感觉耳鸣加重，出现眩晕等，需及时到耳鼻喉科就诊，这时候及时诊断治疗有可能挽救听力。
耳鼻喉科 王杰
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