对于人类来说，眼睛是视觉器官，最重要的感觉器官之一。近几年来，除电脑、电视外，手机、平板等移动数码产品的普及，使众多的未成年人沉溺其中，但是未成年人视力发育还不成熟，在近距离接触数码产品时，容易造成用眼不当而引发眼疾。一旦视力受损，易造成营养不良、思维受到限制等危害。
       根据最新统计，目前，我国青少年眼部屈光不正问题日益突出，视力不良率居高不下，全国学生体质健康调研结果显示，7岁～12岁小学生、13岁～15岁初中生、16岁～18岁高中生及19岁～22岁大学生的视力不良率分别为45.71 、74.36 、83.28 和86.36 。
       屈光不正实际上是临床上对屈光状态不好的一个笼统的、一大类疾病的一种描述、定义。最常见的屈光不正有三种，近视眼、远视、散光。由于屈光不正者不能使平行光线在视网膜上清晰成像，因此看不清周围物体，外界物体在视网膜上总是模糊的，患者易感视觉疲劳。对于小孩来说，从出生到6岁是视力发育的关键期和敏感期，视力水平逐渐增长，3岁达0.6，4岁达0.8，到5岁时80 的小儿视力可达1.0，如果这段时间儿童有屈光不正，患眼的黄斑中心凹得不到适当的光线刺激，视觉发育就会受影响，视力将低于同年龄的儿童，并且容易出现弱视。
       屈光不正的危害大
       屈光不正是致盲、低视力、弱视和斜视发生的最重要原因。不过，屈光不正(近视眼、远视眼、散光)致盲又是属于可避免盲，大部分患者通过及时配戴合适的眼镜就可避免致盲，而不像青光眼和糖尿病性视网膜病变等致盲属于不可避免盲。
       因此，对于视觉功能处于发育时期的青少年儿童而言，当出现近视眼、远视眼或散光等时，要先到医院检查，经排除其他眼病后，再进行规范医学验光，科学配镜。且每年仍需去医院复查，观察眼睛屈光程度的变化并视具体情况调整眼镜的度数，同时还可及时发现可能伴发的其他眼病。专家提醒说，若错过了合适的治疗训练时机，对于弱视或斜视的治疗和训练将事倍功半。
       怎样预防儿童屈光不正
       光线合适：注意生活环境的光线，光线应提供足够的明暗对比，减少视力疲劳，要避免反光，书桌边应有灯光装置，减少反光以降低对眼睛的伤害。
       眼睛休息：要求正确的坐姿，适度的阅读距离，适当的阅读时间，与身体匹配的桌椅，以及不在走动中看报纸等。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，做好眼保健操，消除眼肌疲劳，避免长时间用眼，
       减少辐射：电视电脑虽然在生活中越来越重要，但应该适度使用，特别是近距离接触电脑对眼睛辐射危害更大。
       户外运动：多进行体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，多接触大自然, 经常远眺，看绿色植物等。　
       定期检查：戴眼镜者，特别是近视者，由于眼镜度数随时可能发生变化，配戴不合适的眼镜会加深近视度数，这种定期检查尤为重要。
       注意事项：儿童屈光不正需要做好预防，当家长发现孩子经常歪头看东西，看电视或玩电脑的时候总是眯着眼或者是要走的很近才能看清东西时，家长就应该及时到医院对孩子视力进行检查，看看是否有儿童屈光不正的存在，及早发现进行治疗。

      温馨提示：
      一般来说，6岁以下的儿童少数有先天性近视眼，多数儿童患有远视散光或远视等屈光不正。由于儿童的眼球的可塑性比较大，因此治疗儿童屈光不正可以采用配戴眼镜和物理治疗，视力多数可以得到矫正。
      近视重在预防，首先，要在学校及家长中着重宣传儿童和青少年眼保健知识，强调保护眼睛的重要性，要教育青少年避免长时间近距离用眼，促进儿童和青少年养成良好的用眼卫生习惯。其次，学校要有所改进学习环境，按年级、个体差异配置学生课桌椅，教室采光和照明要达到标准。完善视力监测与公告指导，定期检查视力，指导学生认真做好眼睛保健操，防止近视发生。
       另外，那些父母患有高度近视和体质有些差的学生更应该高度注意用眼卫生，因为这部分人是更容易发生近视眼的，所以养成良好的学习和生活习惯，是非常重要的，平日要多到户外活动，注重体育锻炼。
                  眼科 高淼淼