乙肝主要传播途径有三种:母婴传播、血液传播和性传播。而日常生活中接触,比如同住一室、在一桌吃饭、握手等是不传染的;蚊虫叮咬也不传染,在日常生活中应做到: 1、保持心情舒畅,肝病忌恼怒,悲观,焦虑,怒伤肝,肝气郁结不舒易成积癖。 2、生活规律,保证充足睡眠,合理营养,劳逸结合,忌烟、酒。烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。酒精90 在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。因此肝病患者必须戒烟、酒。 3、是药三分毒,乙肝病人用药一定要在正规医院专科医生指导下,合理用药。 4、切忌有病乱投医,不要轻信江湖游医,以免延误了正确的治疗,使病情加重甚至恶化。 5、膳食平衡是保持身体健康的首要条件。如滋补不当,脏腑功能失调,打破机体平衡,反而会影响健康。日常生活多食新鲜蔬菜、水果。忌食辛辣刺激之品。
内五护理组 刘淑梅
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